Välkommen till Nykvarn.com

I Nykvarn.com finner du de flesta av Nykvarn kommuns företag direkt eller via länk.
Utflykt eller semester. Läs våra tips om aktiviteter, upplevelser och shopping.
Frågor som du inte finner svar på här är du välkommen sända direkt till Nykvarn.com


Yogaweekend på Vidbynäs Gård Nykvarn Sörmland

Yogaweekend på Vidbynäs Gård Nykvarn Sörmland

Sista helgen i mars 30-31/3 2019 så håller vi en Yogahelg i samarbete med Therese Roos. Spendera ett dygn på slottet i härlig miljö, Yoga, ät gott, relaxa och boosta dig själv!

Upplägg:
09.00 Ankomst & Incheckning
Fika med färdiga smörgåsar, kaffe/the, frukt och smoothies
10.00 Hathayoga, en fysisk yoga med lugna rörelser för att landa på slottet
12.00 Lunchbuffé med 2 varma rätter; fisk & varmt vegetariskt. Till detta finns salladsbuffé, bröd, måltidsdryck och kaffe )
13.00 Rocketyoga, en fysisk yoga med mycket flöde och tempo. Fokus på balanser i kroppen.
15.00 Eftermiddagsfika med hembakat bröd, kaffe/the och frukt

Egen tid;
Relax med bastu & vedeldad badtunna och föreläsning för de som vill, annars ta en promenad, småmys i våra salonger eller ta en powernap! Föreläsningen handlar om Yoga som balans i vardagen, med några enkla tips med andningsövningar.
18.30 Bubbelmingel
19.00 3 rätters middag med 2 enheter öl/vin/cider el alkoholfritt alternativ
Huvudrätten är en kötträtt, specialkost ordnar vi gärna för er som önskar ett alternativ, meddela vid bokning) Slottsbaren har öppet till 24.00

Logi
08.00 Gården öppnar
08.00 Yinyoga, lugna rörelser med fokus på att töja
08.00- 11.00 Frukostbuffé
11.00 Utcheckning

Pris per person 1995 kr pp, del i dubbelrum. Enkelrumstillägg 200 kr
Dryck utöver fördrink och det som ingår i middagen tillkommer.
Ta med egen yogamatta, vattenflaska och ev. en filt.
Max antal är 50 gäster, reservation på detta kan avbokas utan kostnad fram till 7 dagar före ankomst.
Betalning sker på plats vid evenemanget.

Varmt välkomna!

Reception & Bokning: info@vidbynasgard.se
Telefon: +46 8-554 90 700

Läs mer om Vidbynäs Gård här..

 

Publicerad: 7 januari, 2019 17:31

Skriv ut

Kommentarer inaktiverade.